先輩と先輩の先輩

昨夜はThe Uranusのライブで下北沢GARAGEへ。

10年ぶり、いや20年ぶりくらいのGARAGE。なんか若い頃の甘酸っぱい香りがクンカクンカ。

なおみちが今日ちなみさんも来るよーと誘ってくれたのでした。嬉しい。

ちなみさんとは5年ぶりくらいじゃなかろうか。

伝説のバンドSYLVIA55のにしのちなみ先輩は、早稲田のバンドサークルで私の3学年上の先輩で、八橋さんはちなみさんの3学年上の先輩です。憧れのその向こう。

The Uranusは相変わらずのかっこよさ。八橋さんのギターはガツンと来るのに耳に優しくて全然痛くならない。でもガツンと来るのよ。

共演の鹿の一族も初めて観たけどかっこよかった。振動数が上がる感じ。

打ち上げにもお邪魔して松崎ナオさんとも少しお話したらすごく面白くて魅力的なお方でした。

先輩方とも本当に久しぶりにゆっくり話せて嬉しい楽しい夜でありました。

黒糖梅シロップ

今年は黒糖のみで梅シロップに初挑戦。

のんびりしてたら6月も終わり青梅もあまり店頭で見かけなくなり、黄色でやや赤くなった南高梅を購入したものの、

忙しくしていて常温で2日ほど置いておいたらいくつか痛んでしまいました。

さすがに柔らかくなってしまったのは除けましたが、ちょっとくらいの傷ものは一緒に漬けてしまったけれど

発酵してしまうかな。

それならそれで酵素ドリンクになる？

リカーなしのシロップ作りは初めてなのでこんな不安要素も含めて新鮮です。

南高梅1kg

黒糖1kg

ネットでいろいろ調べて米酢を50ccほど入れてみました。

発酵を防いでくれたり、風味が良くなったりするみたいです。

体にも良さそうですね。

しかし黒糖1kgって思ったより多い。

漬ける前の下準備で、梅のヘタをひとつひとつ爪楊枝で取る作業は嫌いじゃないです。無心になれる。

生の梅の実は、桃のようなプラムのような、とても良い香りなので、熟して柔らかくなってしまったのをひとつ食べてみたら、、

すっぱくて全然美味しくなかった(>_<)ぎゃふん

DANVOインストラクター紹介

ダンス&ヴォイトレのDANVOレッスンはこんな2人が担当します。

【ダンス】

️Dance instructor ''MiHO''

️数々のLIVEダンサーを務め、今は指導、育成に力をいれ、アイドルなどへの振り付け指導や、スターダストプロモーションでのレッスン、振付、TV出演なども行い、専門学校でのダンス講師も務める。ダンススタジオの生徒達は、全国大会出場、コンテストでの入賞をはじめ、TV出演、イベントのゲスト出演などもしている。

️踊れない方、ダンスなんてやった事ないという方、大大大歓迎です！

もちろんダンスが好きな方も❣️

無理だ〜と言っていた自分がビックリするほど動けるようになりますよ

ジムでトレーニングしたり、ツライ事をするのが苦手な方、運動不足な方、楽しく体を動かしてみませんか？

気軽に来てみてください❣️

楽しい、面白い、元気が取り柄なので、みんなで楽しくやりましょう!!

【ヴォイストレーニング】

️Voice trainer：青野りえ

️ゴスペル・コーラスグループVOJAのメンバーとしてデビュー。和田アキ子・平井堅・韓国アイドルグループU-KISSのコーラスや、コナミ「pop'n music」「beatmania」等のゲーム音楽での歌唱、資生堂・ユニクロのCMナレーション等、様々なジャンルの声の仕事で活躍。

️音楽専門学校のヴォーカル講師を長年務めるなど、歌唱指導にも定評があり、ヴォイストレーニングやコーラス指導、アーティストのトレーナーとしての仕事にも力を注いでいる。

️DANVOレッスンでは短時間で声を出しやすくしたり、表情筋を使ったエクササイズで歌だけではなく、ビジネス会話に役立つ発声や印象アップのお手伝いをしたいと思います！

ダンスも歌も興味はあるけど、がっつり習いに行くのは気が引けて、もっと気軽に始めてみたい…

そんな温度感の方にぴったりのレッスンだと思います。

初心者大歓迎！カラオケが上手くなりたい人！若々しい発声をキープしたい人！一緒に楽しく声出していきましょう！！

興味のある方、受けてみたい方、質問などなどは、、

DANVOインスタグラムのDM

もしくはこちらのお問合せフォームまで

お気軽にご連絡ください！

DANVOレッスンモニター募集

DANVOお試しモニター募集

1コインレッスン開催️️

先日お知らせしたダンス&ヴォイトレのDANVOについて、

まずは皆さんに体験していただこうとモニターレッスンを開催したいと思います！

ダンスとヴォイトレの両方を気軽に習えるレッスンになります

DANVOってなんだーー？！って方は前の投稿もぜひ見てみてください

ダンスインストラクター：MiHO

ヴォイトレインストラクター：青野りえ

のコラボレーションレッスンになります。

なんと今回はワンコイン ￥500

500円で50分のレッスンを受けられます！

おトクすぎるレッスンです

【参加条件】

今回はレッスン風景の撮影にご協力頂ける方でお願い致します。

顔NGの人は後ろ姿だけでもOKです！

年齢不問！初心者大歓迎！

場所は新宿で考えています。

7月中の火・水・日のいずれかで、希望者が集まり次第調整します。

興味のある方、受けてみたい方、質問などなど、、

DANVOインスタグラムのDM

https://www.instagram.com/p/BzLNNUsnbWT/?igshid=1hl3ahcaje4be

もしくはこちらのお問合せフォームまで

お気軽にご連絡ください！

DANVO始めます！

ダンスとヴォイトレの両方を気軽に習えるグループレッスン【DANVO】を企画しています。

音楽専門学校の講師仲間でもあるダンサーのMiHO先生とタッグを組んで、今までありそうでなかったレッスンを！

ダンスも歌も興味があってちょっとやってみたいけど、がっつり習いに行くほどじゃなくて、もっと気軽に始めてみたい…

そんな温度感の方にぴったりのレッスンだと思います。

進捗は追ってお知らせしていきますので、興味のある方はまずインスタのフォローからぜひお願いします！

https://www.instagram.com/p/BzLNNUsnbWT/?igshid=1hl3ahcaje4be

DANVOとは

名前の通り…

"dance''(ダンス)と''Voicetraining''(ヴォイストレーニング)

のレッスンになります！！ 

ダンス&ヴォーカルなんて聞くとすごい難しいイメージなのですが、、

私達のレッスンはそんなハードルの高いものではありません！ 

ダイエットしたい

・腹式呼吸でぽっこりお腹を引き締め

・ダンスで体を動かしシェイプアップ 

正しい発声で印象アップ

・ビジネスにも役立つ発声

・表情筋エクササイズで若返り 

結婚式や忘年会などの余興に役立つ

・何をしたらいいかお困りの方 

カラオケが上手くなりたい 

ストレス発散 

運動不足解消 

ダンスが好き、歌が好き 

何か気軽に習い事を始めてみたい

などなど、始める理由は何でも大丈夫です！！ 

仕事終わりに、学校終わりに着替えなしでもOK！

みんなで楽しくレッスンしましょう！！

それが''DANVO''です♡

香水ジプシー

今朝の地震はちょっと大きめでしたね。

うちはこのセルジュルタンスの美しく細長いボトルだけ倒れていました。

東京はしばらく大きな地震がないので少し油断しがち。

割れものは高いところには置けませんね。

これまで香水にはあまり興味がなく、むしろ食いしん坊の私としては食事を不味くする香水は苦手なほうだったのですが、

去年くらいから自分に似合う香りを探すようになりました。

通りすがりの残り香で、ああ、あの人だ。と思い出してもらえるようなそんな自分だけの香りがあるのは素敵だなあと。

決してきつくなく、ふわっと色っぽい香りで、食事の邪魔をせず、違和感なく纏える香り。

これがなかなか簡単に出会えるものではなく、未だに香水ジプシーです。

セルジュルタンスのアンリスはたまたま入手できた廃盤品。

エレガントな百合の花の香りで、ちょっと上品なお出かけの時につけてみますが、自分の香りではないです。

同じルタンスだとサ マジェステ ラ ローズという薔薇の香りが大好きなんですが、こちらも廃盤でもう手に入りません。

マツコさんがつけていると噂のサンタル マジュスキュルは、一瞬で非日常へトリップするような魅惑の香りなので気合いを入れたいライブの時に何度か試しましたが、あまりにゴージャスで気後れしてしまいます。

ルタンスは香りそのものが芸術品で哲学があって憧れですが、まだまだ背伸びが必要。

香水探しは自分探しでもあります。

無心になれる趣味

ライブ明けの日曜日。

昨日はいろんな人と会って話したしテンションも上がったり頭もたくさん使ったので、抜け殻のように呆けております。

淡々とベランダ菜園のお世話に没頭しました。

左奥のキュウリだけが盛り盛り育っている今年の空中菜園です。

右奥も同じ種のキュウリ。

土と肥料の違いでこんなに差が出るなんて。

手前左のカボチャ。育ちが悪くて小さいままなのに今朝花を咲かせてびっくり。

小1でヒゲが生えるようなものです。

しかもけっこう立派なサイズの花で。

もう大人だったんだねえ。

そんな小さな体で、実は成るんでしょうか。

手前右はスイカ。全然大きくなりません。

こちらは花さえ咲きそうにない感じ。

去年はスイカ豊作だったのにね。

収穫は期待しないで見守りまーす。

GPR感謝

本日はトリオhums＠GPR43にご来場の皆様、出演者・スタッフの皆様、

ありがとうございました！！！

たくさんの温かいお客様に包まれたとても良い雰囲気の会場でのびのび演奏できました。

共演の皆さんも皆素晴らしくてすごく楽しかったー！

NU-KOさんm@sumiさんとお揃いっぽくなったワンピース。

m@sumiさんはDJで「garden」やaoyamaも！かけていただきました。嬉しい！

つばしちゃんの噂のイケメン彼氏も拝めたし満足。

ライブも良かったー。元気をもらえました。

今日は物販CDもたくさんご購入頂き感謝感激。

帰りの荷物が軽くなった幸せをじーんと噛み締めて帰ってきました。

スタッフの皆様、いつも気持ちのよいサポートをしてくださって本当に有難いイベントだと思います。

重ね重ね、ありがとうございました

家内制手工業

明日のライブで物販する『茜e.p.』をせっせと焼いております。

これだけは手作業なんですよ。

一枚一枚トレイに乗せて盤面印刷も。

内職だなこりゃ。でも嫌いじゃいないです。

念には念を入れて検品していますが、万が一再生できないなどの不備がありましたら交換させていただきますのでお知らせくださいね。

明日はこのEPの中からも何曲かやりますので、お土産に連れて帰っていただけると嬉しいな。

ではでは、下北沢THREEにてお待ちしてます♪( ´θ｀)ノ

トリオhums

本日はトリオhumsのリハでした。

6/22＠GPRに向けての最終調整。

五魚さんのピアノメインで、今までになかった感じのhumsに仕上がりました。

歌やメロディの細やかな味わいが楽しめるライブになりそうです。

明後日土曜のお昼はぜひ下北沢へ。お待ちしてます！

青野りえ（Vo.）、平野友義（G.Cho.）、佐藤五魚（Key.）